幸せに成功する心理学

人生の目的

人生の目的

出版社
大和書房
ページ数
208ページ
発行日
2014/12/19
価格
1,540円(税込)
世界中の誰が何と言っても
あなたにとって大切なものとは?

いま、「なんとなく生きている」人が多いのではないでしょうか。

あるいは「〇〇しなければならない」という義務感や使命感にとらわれて、
どこか無理のある苦しい毎日を送っていたり、
「自分はダメだ」という無価値感を感じたりしていませんか。

そのように心から幸せや喜びを感じられない人は大勢います。

「自分は、何のために生きているのか」「人生の目的とは何か」。

その答えを見つけることが、混乱した日々から抜け出し、
人生の質を高めるためのヒントになります。

本書の目的は、あなたが自分の人生を振り返り、本当に大切なものを見極めるサポートすること。

充実感に満ちた楽しい日々を過ごすのに、たくさんのお金もすごい才能もいりません。

「できるなら、もっと楽しい人生を生きてみよう!」と決意することが最初のステップです。

あなたはいつでも、退屈のレールからはずれ、
人生の目的を果たすというワクワクする道のりを走りだすことができるのです。


Your Life Purpose

What is most important to you, regardless of what anyone else in the world might say?

Many people find themselves just going through the motions each day. Others feel a heavy obligation to do what is expected of them in an endless cycle, and end up losing confidence and feeling worthless. Many people in this situation lose the ability to experience heartfelt happiness or joy at all.

“What am I living for?” “What is the purpose of my life?” The answer to these questions becomes clear only by escaping from the routine of chaos and improving your quality of life.

The purpose of this book is to help you reflect on your own life and realize what is truly most important to you. You don’t need a lot of money or any special ability in order to experience a rich, fun, fulfilling life. Having the courage to say “I want to see what it’s like to have more fun in life!” is the first step. You can jump off the rails of boredom at any time, and start running toward your true life purpose.


『人生的目的』

不管世界上的誰説了什麼
對你來説最重要的東西是什麼呢?


現在,「渾渾噩噩地度日」的人應該不少吧!你是不是因為「不做不行」的義務感與使命感,正在強迫著自己過著痛苦的日子呢?你是不是不斷地感覺到自己「一事無成」這樣的無價値感呢?像這樣無法從心底感受到幸福與喜悅的人們不在少數。「自己是為了什麼而活」「人生的目的是什麼」找出這些問題的解答,能成為幫助你脱離混沌的日常、提高人生質量的提示。本書的目的是支持你回頭檢視自己的人生,並明辨真正重要的事物。度過快樂與滿載充實感的毎日並不需要許多的金錢或令人驚歎的才能。只需要「可以的話,我要度過一個更快樂的人生!」這樣的決心就已經踏出了第一歩。你一定可以脱離一塵不變的軌道,感受心臟興奮地撲通撲通跳著直奔通往人生的目的道路。

目次

はじめに- 何のために自分は生きるのか
序章  人生の目的を見つける前にしておきたいこと
第1章 意味のある人生とは
第2章 これまでの生き方を振り返る
第3章 苦しみ、挫折、悩みとどう向き合うのか
第4章 人生を心から楽しむには
第5章 いまの人生を変える
第6章 人生の目的が見つかるとき
第7章 「人生の目的」の落とし穴
第8章 「宿命」と「運命」
おわりに- 人生の目的の先にあるもの

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この本の感想・コメント

投稿日書籍タイトル・感想
2015/02/01 後藤由紀代さん ( 大分県 女性 48才 ) 人生の目的
こんなに大きくて普遍的なテーマが、こんなに暖かくわかりやすく書けるなんて、素晴らしい!健さん本当にありがとうございます!
苦しみ、挫折、悩みは人生の肥やしなんだ、もっと大変な状況の人も居て、みんなそれが人生のレッスンなんだと思えるようになりました。
読了して、嫌なこと、苦しいと感じること、絶え間なく次から次へと起きてきますが、ひとつひとつに逃げず、かと言って無理せずにしっかり地に足が着いたように思います。
元気にまた、明日への行動ができます。
次作もお待ちしています。
2015/02/01 匿名さん ( 東京都 男性 ) 人生の目的
50歳後半となり、出向、早期退職の声がかかるのに脅えるようになってきた。これから人生の次のステージを迎えるにあたり、羅針盤がほしかった。本書は直接的ではないが、ヒントを与えてくれました。
2015/01/31 snufkinさん ( 和歌山県 男性 ) 人生の目的
『これまでの自分のノリを変えてみる』で「怖いこと」の中に「ワクワクすること」のヒントがあるという視点が自分にとってひとつのブレイク・スルーになりました。
何かが怖いということはそれだけ自分がそれを意識しているということだったのですね。
2015/01/29 匿名さん ( 神奈川県 女性 ) 人生の目的
この本を読んでみて、自分の中で無意識に「自分はこのくらいだろう」と考えていたような気がします。
これから先、制限なく自分のやりたいことに向かっていけばよいと感じました
2015/01/28 HNさん ( 東京都 男性 ) 人生の目的
近年、啓発本があふれています。私はたくさん読んでいますが、自分が人生の目的を探すのに、案内力が一番、優れていると思いました。今後とも、庶民に分かりやすい執筆をお願いします。

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