３０代は、若くもないかわりに、年老いてもいない世代。

結婚、子育て、転職、独立など、人生最大級のイベントが続く、
最も忙しい１０年でもあります。

「仕事がうまくいっているかどうか」、
「結婚しているかいないか」、
「子供がいるかいないか」など、

30代の生き方で人生の90％が決まってきます。

希望と絶望の狭間にいる30代にもっとも大切なことは、
本当に幸せな人生を選んでいるかをじっくり確認すること。

「自分が誰なのか、自分のセルフイメージを定期的にチェックする」、
「両親に感謝の気持ちを伝えてお別れをしておく」、
「自分の中に潜むダークな自分と出会う」、
「自分の死をイメージしてお葬式の弔辞を書いてみる」など、
30代という人生の分岐点にしておきたい17のことが凝縮されています。

さまざまな課題を上手くクリアすることで、30代を生きる醍醐味を味わい尽くし、
それに続く素晴らしい40代、50代を迎えることができます。

人生で最も劇的な変化が多いこの年代を楽しく幸せに生きるための必読の１冊です。


17 Things to Do in Your 30s

This is the last chance you may have to dramatically change your life.

In your 30s, you are perceived as being neither young nor old. During these 10 years, some of the biggest events of your life can happen: Marriage, children, career changes, personal independence... They could be some of the busiest years of your life. The manner in which you live and the decisions you make throughout your 30s will decide 90% of the rest of your life.

For those wavering between hope and hopelessness, the most important thing to do is to make sure you have chosen a truly happy life. Some of the most crucial things you should do in your 30s, the so-called turning point in your life, were condensed in this book: Know yourself. Check your self-image regularly. Show gratitude to your parents, and say good-bye before they’re gone. Face your own darkness. Imagine your own death, and try to write a message of condolence to be read at your own funeral.

Take on the challenges you face in your 30s, so that you can lead a wonderful life in your 40s, 50s, and well beyond. For those entering, living, or leaving this significant time of their lives and wish to pursue a lifetime of happiness, this is a must-read.


『30幾歳時該做的17件事』

30幾歳，正是人生能有劇烈變化的最後10年。30幾歳，是已不再青春，卻也還不到年老的時期。結婚、養育子女、轉職、獨立等，一連串人生最重要的活動接踵而來，也是最忙碌的10年。「工作順不順利」、「結婚或不婚」、「有沒有小孩」等，依據30幾歳時的生活方式，將決定你百分之九十的人生。對於夾在希望與希望的縫隙間的30歳來説，最重要的是好好地確認自己是否真正選擇了幸福的人生。「自己是誰，自己的自我形象定期的確認」、「向雙親傳達感謝的心情，並預先道別」、「遇見潛藏在自己心中的黑暗面」、「試著想像自己的死亡，並動筆寫下喪禮的悼詞」等等，被稱為人生的分歧點這段30幾歳的時光，該做的17件事都被濃縮在這本書中。透過順利克服各式各樣的課題，盡情地品嘗30幾歳人生的醍醐味，也就能順利迎接接下來的美好的40幾歳、50幾歳時光。為了在人生變化最劇烈的時期中，快樂幸福地活著而必讀的一本書。