著作「きっと、よくなる」の中で、幸せノートという考え方をご紹介しました。
幸せノートは、毎日のささやかな楽しいこと、うれしいことを
書き留めておくノートです。
それを多くの方と一緒に作れたらいいなと思い、このコーナーをつくりました。
日常的に体験した、素敵なこと、感動したことをどんどん書き込んで下さい。
人に聞いた話でもかまいません。
将来は、「幸せ毎日新聞」みたいなものができればなと思います。
そこにある記事を読んで、
幸せいっぱいな気分で、一日をスタートさせるのです。
いい話が集まったら、本にしてもいいかなと考えています。
ぜひ、ご協力下さい。
| 投稿日 | みんなの「幸せノート」 |
|---|---|
| 2010/12/24 幸龍さん ( 埼玉県 男性 45才 ) |
ライフワーク
本田さんの本と出合いライフワークとは何だろうと考
えていました。 今年かなり明確にでてきました。 すると不思議なことにどんどん出会いが生まれてきま した（ビックリ！） 出会いに感謝、１日１日に感謝する毎日です |
| 2010/12/14 まさとさん ( 東京都 男性 28才 ) |
ふだんの生活での気づき
特になにがあった訳でもないですが、会社に向かう途
中で仕事でやらなきゃいけない事いっぱいあるなぁ等 かんがえていたら、いきなり頭の中に地震みたいなの が起こってそれまで考えていたことが吹き飛び空の青 いのがきれいだなと気づき今まで仕事のことを考えて いた自分が小さく思えて良い天気に感謝。という感じ で仕事場につくまで幸せな気分でした。 |
| 2010/11/25 木村 寿宏さん ( 熊本県 男性 38才 ) |
ありがとうと感じる心の大切さ
朝からウォーキングをしています。 ウォーキングをするようになって3ヶ月が経ちました。 毎日、歩くと同じ場所、コースでも毎日、自然の景色 温度などすべて違います。 景色の美しさ、月の輝き、日の出の美しさなどに 感動して、涙を流し、すごく幸せを感じ、 こんな近くに幸せはあったんだと改めて感じていま す。 先日もウォーキングから帰った後、頭がクリアに なっていますので、いろんな気づき、インスピレーシ ョンがおりてきます。 その時は、健康に生きていること、親がいたから 今の自分があること、亡くなった祖父母の愛、 毎日ご飯を食べることが出来ること、あったかい布団 で寝ることが出来ること、など毎日の当たり前のこと がすごく ありがたく感じられて、ありがとうございます、 ありがとうございますと何度も言いながら、自然と 涙が出てきて、しばらく涙が止まりませんでした。 あったかい気持ちで、すごくいろんなものに感謝の 気持ちが出てきました。 ここに、このように書かせていただくことも 本当に幸せで有難いと思います。 お読みいただき、ありがとうございます。 |
| 2010/11/13 紺屋さん ( 東京都 女性 26才 ) |
靴のお告げ
少し前の話です。
私が、仕事を辞めるか辞めないか迷っていた時に、母 から電話がありました。母からの電話自体は、時々、 気まぐれにかかってくるので、珍しいものではありま せん。その時も、いつもの気まぐれだと思っていまし たし、実際そうだったのだろうと思います。 案の定、特に用事はないという母と、有り体に近状や 世間話をしていました。 すると、不意に、母が言いました。 「そういえば、良い靴を履いてると、素敵な場所に連 れて行ってくれるらしいよ。」 いつも安物買いをしている私は、「良い靴」と聞い て、一瞬、高価な靴を思い浮かべました。だから「高 価な良い靴」を思い浮かべながら答えました。 「良い靴って、どんな靴？」 そうねぇ・・・と、母はしばし思案してから、きっぱ りと 「自分にぴったり合った靴だと思うわ。」 と答えました。 私は、随分昔から「靴が合わなくて上手く歩けない」 夢をよく見ました。小さすぎたり、大きすぎたり、片 方なかったりするのです。また、ここ一年ほどは、現 実世界で足の皮膚を悪くしていて、歩行が困難になっ ていました。腫れた足の皮膚が擦れるため痛くて歩け ない上に、今まで履けていた靴が、全て履けなくなっ てしまったのです。 母の話を聞いた時、私はその夢のことと、自分の足の ことを思い出しました。そして「そうか、私は、私の 歩くべき道を歩いていなかったんだな」と気づかされ たのです。 その後、仕事は辞めました。 今までの靴は、ほとんど処分して、新しい靴も買いま した。 足は、少しずつですが良くなっています。 つくづく、目に見えたり見えなかったりする誰かが、 私を守ってくれているんだな、と思う日々です。 |
| 2010/10/25 エスペランサさん ( 男性 36才 ) |
描いているだけでなんかいい気分になれますね！
○描いた絵が展覧会で入選したこと○絵のメンター
に褒められたこと○虹が山にかかるのを目撃したこと ○１０数年ぶりにお世話になったメンターと話すこと ができたこと○好きな女性からメールの返信が来たこ と（我ながら単純）○赤とんぼがきれいなこと |
