みんなの幸せノート｜本田健公式サイト

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著作「きっと、よくなる」の中で、幸せノートという考え方をご紹介しました。
幸せノートは、毎日のささやかな楽しいこと、うれしいことを
書き留めておくノートです。
それを多くの方と一緒に作れたらいいなと思い、このコーナーをつくりました。
日常的に体験した、素敵なこと、感動したことをどんどん書き込んで下さい。
人に聞いた話でもかまいません。
将来は、「幸せ毎日新聞」みたいなものができればなと思います。
そこにある記事を読んで、
幸せいっぱいな気分で、一日をスタートさせるのです。
いい話が集まったら、本にしてもいいかなと考えています。
ぜひ、ご協力下さい。

みんなの幸せノート

投稿日	みんなの「幸せノート」
2005/05/11 reicoさん ( 東京都女性 38才 )	忘れていたこと☆ 先日本屋さんでお会計待ちの列に並んでいて、私の２人前の人があれやこれやとレジの人に注文し、そのため列が長～くなってしまい、３番目に並んでいた私の後ろの人たちはイライラし始めていて・・・今度は私のすぐ前の初老の男性の番になり、レジの人が「カバーをおかけしますか？」という問いに、私の後ろの人たちは「まさかこれだけ長い列が出来ているんだからカバーなんて断れよ」と言わんばかりのイライラ状態だったのですが、その初老の男性は「お願いします」とカバーを依頼。そのためさらに待たされることになったのですが、その初老の男性がお会計のあとレジの人に「どうもありがとう、ありがとうございます☆」と丁寧に言ってお店を出ていったので、私は自分がはずかしくなりました。後ろの人を気にせず、ちゃんと自分の要望を伝えてお礼を言う。その男性は別に何も悪くない。なのに後ろの人のイライラに気がついていないようなその男性に対して「ちょっとは気にしてよね～」とわずかでも思った自分を反省しました。そういえば最近本屋さんでカバーをかけてもらったことに対して「ありがとう ☆」も言ってなかったな～。私の番になり、私は自宅で読むつもりだったのでカバーは断ってお店をあとにしました。カバーかけだって、やってもらって当たり前の作業じゃないんですよね。
2005/05/08 m.iさん ( 大阪府男性 45才 )	shall we dance? 先日、テレビで、映画のshall we dance?を観ていました。ダンス教室で、美人の先生(草刈民代)が、生徒の杉山さん(役所広司)を指導していて「ダンスは技術だけではだめ、パートナー同士の心がかよっていないと、いいダンスは踊れない」と言う場面がありました。私(45才)は妻(??才)に「君とやったら、ええダンスが踊れるかもしれへんな」などと言ってしまいました。その後、２人でへたくそなダンスを大笑いで踊ってしまいました。
2005/05/07 wさん ( 福岡県女性 40才 )	ワイワイクルー元気になって世界遺産をめぐろう！毎月行っても全部廻れない！それではマチュピチュにも行けないよ～(^_^;)　と言う事で、まずは疲れた皆を元気にする事に頑張ってます。　２０００年人は、３０００年人の為に何を創造し、遺産として残すのでしょうかね§^｡^§　企画考えてるだけで私は楽しく”ワクワク”です。
2005/05/07 uno masakoさん ( 岡山県女性 37才 )	勇気をありがとう。３人の子供たちの母です。近々腫瘍の手術する予定です。いろいろな不安がよぎるけれど、子供たちは　いつもそばにいて「私が守ってあげるからね。」とか、「ママ大好きだよ。」と言って抱きついてきてくれます。多少もめながらも３人仲良くお手伝いしてくれる姿を見て、私はしあわせだなー、早くよくなってもっともっと幸せになりたいって　強く願うことができます。ありがとう。ママがんばるよ。そしてみんなに　しあわせを　お返しできるようになるからね。応援してね。
2005/05/07 まるさん ( 神奈川県女性 37才 )	経験した豊かさを次に伝えます会社に傘を置いて帰った日、電車を降りると雨が降っていました。信号で隣のおじさんが傘にいれてくれました。話しをしたら同じバス停とわかりそのままバス停まで行きました。バスを待つ間「ラッキー！」と思ったのですが、ふと「確かについている。でも自分ばかりがついていればいい式の考えで今まで成長してこなかった。こうして親切にしてくれる人の思いはどんなであろうか。人は助けてくれ、親切にしてくれる。私はいつも恵まれて豊かな世界に既にいたのだ」と気づき、あたたかな気持ちになりました。「この人になにがお返しできるだろう」雨の降るバス停で行動として思いつかなかったので、「では、次に誰かに親切をまわそう。そして、隣のおじさんに対しては、おじさんと家族、おじさんの大切な人達がいつまでも健康で、仕事がうまくいき豊かであるように。全てにおいて幸せになるように。おじさんに幸せと素敵な出来事がこの雨のように、どんどん降り注ぐように」と心のなかで何度も繰返しました。おじさんの乗るバスが先に来た時、「あなたにこの傘を差し上げます。僕は停留所から近いから。傘をさして帰って下さい」と言われひっくり返りそうになりました。おじさんにと願った幸せは一番最初にわたしにやってきたのです。