みんなの幸せノート｜本田健公式サイト

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著作「きっと、よくなる」の中で、幸せノートという考え方をご紹介しました。
幸せノートは、毎日のささやかな楽しいこと、うれしいことを
書き留めておくノートです。
それを多くの方と一緒に作れたらいいなと思い、このコーナーをつくりました。
日常的に体験した、素敵なこと、感動したことをどんどん書き込んで下さい。
人に聞いた話でもかまいません。
将来は、「幸せ毎日新聞」みたいなものができればなと思います。
そこにある記事を読んで、
幸せいっぱいな気分で、一日をスタートさせるのです。
いい話が集まったら、本にしてもいいかなと考えています。
ぜひ、ご協力下さい。

みんなの幸せノート

投稿日	みんなの「幸せノート」
2005/07/14 S・Oさん ( 和歌山県女性 38才 )	きっとよくなる！って信じて良かった。次から次に降りかかる、お金の苦労。そんな中、藁にもすがる思いで夫婦で本田先生の本を読みあさりました。その結果、決して経済状態はよくなかったけど、次第に心は軽くなっていくのがわかりました。そんな時に、妊娠が発覚！こんな状態で産んで育てることができるのだろうか・・・。頭では、本の内容を理解しているつもりでも、経済的に本当に不安でした。そんな時「きっとよくなる」がちょうど出版されたので、胎教も兼ねて読みました。私の中にあった不安が、ゆっくりと解けてなくなっていく感じがして、心に勇気をもらいました！そしてきっとよくなる！と自分の未来を信じることができるようになったのです。そして今、生後2ヶ月の息子を抱いて、本当に落ち着いた生活ができるようになっています。信じて、前向きになったとたんに、幸運の扉が開かれた感じでした。私達夫婦は、将来沢山の人を幸せに導けるような子になるよう、息子の名前に「健」の一文字をいただき「健一郎」と名づけました。本当に、以前に比べるとビックリするくらい良くなり心から感謝しています。本当にありがとうございました。
2005/07/14 松本千奈津さん ( 福島県女性 29才 )	My　baby 私にも赤ちゃんが生まれた。切迫早産で入院生活１ヶ月を経験した後、予定日より約２週間はやく、女の赤ちゃんが生まれた。生まれてきてくれて、ありがとうと心から思える自分がいる。こんなに母親になることが幸せなことだと、ずっと今まで気づかずにいた。想像すらしてこなかった。どちらかというと、そういうことに憧れる女の子にはなりたくないと思って過ごしてきた。でも、今私は新しい幸せをめいいっぱい感じている。一時的に晴れない思いをめぐらせることもあるが、それでもやはり私は今幸せの真っ只中にいると確信できる。自分の幸せを信じることが、下手だった私・・・。これからはちゃんと握りしめていける事ができると思う。夫と我が子と三人で、手を握りあって幸せな時をゆっくりと過ごして生きたいな。
2005/07/14 しんのすけさん ( 福井県男性 30才 )	娘からの優しい幸せ　４歳の娘が保育園でお菓子作りをしたらしく、その時の事を楽しそうに話していました。　ふと急に「待ってて」と駆け出し、いつも持って行くカバンの中をまさぐり、その作ったお菓子を持って帰ってくれていました。みんなと作って一緒に食べている中、私に食べさせる為に全部食べるのを我慢して持って帰って来てくれた事が本当にうれしかったです。　いつも食い意地が張っているのを知っているだけに感動も倍増です。　子供に幸せを分け与えてもらいました。
2005/07/13 マキシさん ( 静岡県女性 27才 )	人生が動きだした幸せ。最近、毎日新しい気づきや感動があり「私って幸せだなあ」「生きててよかった！」と思えるようになれたことが本当に嬉しくて幸せです。苦しくて会社勤めを辞め、本田さんの本に出会い、今ウォーキングのインストラクターを目指して修行をしています。雨の中でも、駅のホームで始発を寝て待っているときでもウォーキングの練習に行けるというだけでワクワクと幸福感があります。こんなに大好きなものに出会えて、人生をかけるものを見つけられて私は幸せです。本田さんの本と出会ったおかげです。現在大きなイベントに向けて動いている大変な状況ですが、この壁をのりこえたらまたひとつ自分の殻をやぶれる、そう前向きに考えができるようになりました。メンターにも出会えました。ウォーキングの師匠です。「毎日５分でいいから好きなことをやる」ことで人生が動きだしました。これからもっとすてきな人生が待っている、そんな希望でいっぱいです。幸せの入口をありがとうございました。
2005/07/13 ぽつさん ( 広島県男性 36才 )	夕日毎日の通勤路、自動車の運転をしながらふと横を見ると、山間に沈む夕日が目に入りました。何の気なしに見た風景がとても綺麗で感動的でした。こんなことなんてめったに無いけど、今日はそんな風景に出会うことが出来て幸せでした。普段、仕事、お金、将来について日々悶々と悩んでいる私ですが、なんだかそんな自分が小さく思えます。本当の幸せとは何なのか？　ただお金のために働いている自分や、いつの間にかワクワクすることを忘れてしまった自分。そして、本当の気持ちを表現する方法を忘れてしまった自分。いつしか、そんな大切なものを失った自分のことを考えていました。