みんなの幸せノート｜本田健公式サイト

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著作「きっと、よくなる」の中で、幸せノートという考え方をご紹介しました。
幸せノートは、毎日のささやかな楽しいこと、うれしいことを
書き留めておくノートです。
それを多くの方と一緒に作れたらいいなと思い、このコーナーをつくりました。
日常的に体験した、素敵なこと、感動したことをどんどん書き込んで下さい。
人に聞いた話でもかまいません。
将来は、「幸せ毎日新聞」みたいなものができればなと思います。
そこにある記事を読んで、
幸せいっぱいな気分で、一日をスタートさせるのです。
いい話が集まったら、本にしてもいいかなと考えています。
ぜひ、ご協力下さい。

みんなの幸せノート

投稿日	みんなの「幸せノート」
2006/02/14 Ａ．Ｈ．Ｔ．さん ( 滋賀県女性 29才 )	ＰＡＹ　ＩＴ　ＦＯＲＷＡＲＤ彼氏さんが、とても勉強家で私にも夢や目標の話をよくしてくれました。私も、夢のために勉強している本をたくさん一緒によみました。そんな彼氏を支えて応援することが、私の役目だと思い、私なりに勉強もしていました。でも結局、別れる話がでてきてしまいました。。きっと、夢をなし遂げた後、迎えに来てくれると信じているのですが、パートナーは、夢をかなえるのに必要ですよね？！　彼にも、気付いてほしかったし、皆さんにも気付いてほしいと思います。家族、恋人、がんばれる根源はそこだと思います。一番そばにいる、一番大切なものを無くさないように。。
2006/02/14 T.Nさん ( 男性 44才 )	友人とのランチ独立して7年目。昨年の2月から公私共々どうもトラブル続きで、不調でした。仲良くしてもらっている取引先の 3代目と番頭さんが、久しぶりに飯でも行こうと誘ってくれて、郊外の田舎の趣きのあるレストランでランチ。おいしい野菜、肉にワイン。のんびりと世間話をして、あっという間の2時間でした。仕事の話を抜きで、楽しくすごせました。鬱々とした気分から、ちょっと解放されたようです。
2006/02/06 もっくさん ( 埼玉県女性 28才 )	友人からの言葉のギフト昨日、友人が私のボディケアを受けに来てくれました。元々のセラピスト仲間で、会うのは１年半ぶりでした。そこで、「この仕事でやっていけるよ！受けてみて実感したよ。すごい上達している！」という素敵な言葉のギフトをもらいました。セラピストとして周りの人たちを手助けするというライフワークを生きる目標の私ですが、ほんの少し自信が持てない部分があったので、すごく勇気をもらえました。サロンまで足を運んでもらった上に、こんなプレゼントを受け取れるなんて思ってもいなかったので幸せな気分でいっぱいです。
2006/01/27 Y.Eさん ( 女性 29才 )	新しい家族との生活約4年間の離れ離れで生活していましたが、昨年から心から信頼できる彼とその子ども達との生活を異国でスタート。毎日眠る前に彼とハグができ、目覚めると横に彼が居てくれることに心から感謝し、楽しい毎日を過ごしています。私のいる生活を受け入れてくれただけでなく、私と一緒にいる時の幸せそうなパパが大好きだという彼の子ども達との出会いも素晴らしいこと。この地でこれか轤ﾇんなワクワクすることに出会えるのかしらと楽しみな毎日です。
2006/01/12 Heidiさん ( 女性 28才 )	毎日幸せ新聞　アラスカ号私は長年勤めたOLを辞め、人生を見つめ直すためのアラスカ留学をしています。今日、友人から１冊の素晴らしい本が送られてきました。時間はあっても、なかなか和書が読めないでいたことを以前メールで話したことがありました。その友人は特別親しかったわけでもありません。わざわざ日本からスピード郵便で、アラスカまで本田先生のご著書｢きっと、よくなる！｣が贈られてきました。友人の話によると、『正月実家に帰省した時「自分の知見の狭さは本で補う。そのためには図書館を有効活用した方がいい」と兄と話して、その際に本田先生のことにも触れたのだが、自分はまだ名前も知らなくて読んだこともなかった。それで帰郷する時、兄がぶらっと本屋に寄った際に、本田先生の本をプレゼントしてくれた。帰りの電車の中で読んだ時、とても感銘を受けた。内容は１つ１つが短くまとめられてて読みやすく「自分の意識一つで人生って変えられるんだな」と思った。そして駅に着いた時、町のなじみの居酒屋に寄って、大将に本田健先生のことを話したら、偶然にもよく知ってて、どういう人なのかを聞かせてくれた。その居酒屋がとても忙しく、大将が心身共に疲れきってる状態を前々からよく知ってたから、それならまさにこの本を読んで意識に変化をもたらすのが一番と思って、譲って読むことを勧めた。大将は買いに行くヒマもないぐらいの多忙だから喜んでくれた。そして環境的にも日本の本が入手しにくいだろうハイジにも読んでもらったらいいな！と思ったのが送るに至ったいきさつ』だそうです。今この本をあっという間に読み終え、早速ＨＰを訪れてみました。この幸せを共有するというコンセプトが、非常に嬉しく共感できました。読み終ええすぐ、ある友人からメールがきました。二十歳の頃、アメリカを放浪して回り、お世話になった方です。すぐに話がまとまり、来月再会することが決まりました。会社員時代は忙しくて連絡もろくにとっておりませんでした。私から連絡をしようと思っていた矢先に、向こうからの思わぬメール、何かに導かれているようです。”焦らずにじっくりと”最も響いたのは本田先生のこの言葉だったのかもしれません。生きている充実感と、幸せを、先生と一緒にたくさんの人たちと分かち合い、世界の足し算をして参りたいと思います。ここでつながれたことに感謝します。長文、失礼致しました。皆様のご健康をお祈りいたしております。