みんなの幸せノート｜本田健公式サイト

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著作「きっと、よくなる」の中で、幸せノートという考え方をご紹介しました。
幸せノートは、毎日のささやかな楽しいこと、うれしいことを
書き留めておくノートです。
それを多くの方と一緒に作れたらいいなと思い、このコーナーをつくりました。
日常的に体験した、素敵なこと、感動したことをどんどん書き込んで下さい。
人に聞いた話でもかまいません。
将来は、「幸せ毎日新聞」みたいなものができればなと思います。
そこにある記事を読んで、
幸せいっぱいな気分で、一日をスタートさせるのです。
いい話が集まったら、本にしてもいいかなと考えています。
ぜひ、ご協力下さい。

みんなの幸せノート

投稿日	みんなの「幸せノート」
2005/03/08 縁光さん ( 東京都男性 46才 )	幸せの始まり～。今日から思い立って早起きを実行することにしました。朝五時に起床して近所の公園の周りを30分ほど散歩したら、とてもすがすがしいいい気分になりました。太陽と大地から生命エネルギーが注がれてきて、歩くほどに自分の体の中にパワーが入って高まるのを感じました。頭もすっきりと冴えて昨日までと違うような感覚でした。幸せな余韻がずっと続いておおらかな気分で一日を過ごしました。
2005/03/07 YUKA .Mさん ( 沖縄県女性 31才 )	晴れた！２月から　雨続きでしたが気持ちよく晴れました。太陽の光が嬉しい。
2005/03/06 norikoさん ( 新潟県女性 38才 )	おせんべいもらったお隣の会社の社長さんから「ネーム入りせんべいで～す。食べてみてね。」とおせんべいいただきました。パッケージには違うタイトルが記載されていたので、「？」とあけてみるとせんべいお上に堂々としたお隣さんの会社名が！なんだかユニークで、驚かされたことが愉快で嬉しいひとときでした。人と出合って関わって一緒に笑えたりするとき、生きててよかったな、と思うことが多いです。
2005/03/06 T.Hさん ( 福井県女性 44才 )	本田健さんの講演会参加できました主人と参加できた事がとても嬉しく、ありがたかったです。いつも仕事仕事で、周りの事が見えなくなり、いっぱいいっぱいになって、私にぐちを言ってストレス解消する毎日の彼が少しでも何かみえたらいいなと思い強引に誘いました、思ったことは叶う！と信じ決めたら、叶いました。主人も主人の母親も不安でいっぱいですぐ心配といいます。それが私のストレスになりイライラの原因です。でも不安で当たり前だなーと思い、そこに向き合おうと思ったら楽になりました。健さんの講演会に行くのも、そんな遠くへ行って、お金もかかるのにいかなあかんのかーと義母にいわれると、あんたの息子の為やろー、とムカついてしまいますが、それも説明が足りない私なんだなー、と思えるようになってきました。ストレスの中身を知るっていいですね。あと人生を信頼する。を意識して次へ進みたいと思います。参加させていただけてありがとうございました。
2005/03/06 k.fさん ( 愛知県女性 34才 )	昨日のことだけど昨日、本田健さんの招待の名古屋公演に参加しました。なんとそこで２０００人近くの人からハッピーバースデイを歌ってもらいました。２０００人の人から歌ってもらえるなんて、なんて私はラッキーなんでしょう。そしてその日は結婚記念日で本当に幸せでした。そしてこれから広がっていく私の世界を少し先の世界を垣間見ることができました。素敵な企画をありがとうございました！喜んでもらうのが自分の幸せになるのを肌で感じました。