幸せに成功する心理学

たった1%変えるだけであなたの人生に奇跡は起きる

たった1%変えるだけであなたの人生に奇跡は起きる

出版社
日本文芸社
ページ数
239ページ
発行日
2012/3/25
価格
1,650円(税込)
金メダリストと無冠の差はたったの「1%」
トム・コネラン (著)、本田健(翻訳)

「変わりたい!」と思っても、長年染み付いた習慣を変えたりするのは大変なもの……。

ですが、「たった1%」なら変えられる気がしませんか?

 実は
「オリンピックで金メダルを取る人と4位の無冠の人の差は平均して1%」
という驚くべきデータがあるのです。

今の自分を100%変えることはできなくても、
仕事や趣味やスポーツ、食生活やパートナーシップなど、あらゆる事柄で1%ずつ変えていけば、
数年で別人になってしまうほどのすごい変化が起きます。

大切なことは、人生に勢いをつけること。

本書のノウハウを実践して、ちょっとしたことを変えていくだけで、
後はドミノ倒しのようにいろんなことが変化していきます。

物語としてサラッと楽しむこともできますが、
ぜひ2回、3回と目を通して、実際に行動に移してください。

きっとそれが、あなたの人生を深いところから動かしていくことになるでしょう。

目次

1章 「自信に満ちた自分」に出会う日まで
2章 モチベーションを上げる「逆転の発想」
3章 小さな「てこ(レバレッジ)」で大きな成果を
4章 「1万時間」で一流になる方法
5章 人生を変える「30日」の公式
6章 「休み」を生かして生産性を上げる法
7章 人生の「ゆたかさ」を大いに楽しむ

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この本の感想・コメント

投稿日書籍タイトル・感想
2012/05/26 M.Kさん ( 香川県 女性 ) たった1%変えるだけであなたの人生に奇跡は起きる
私は自分が変わるには今までの生活を大幅に変えなくてはいけないと思ってました。しかし、この本を読み日々たった1%の改善をするだけで良いことを知り自分にも出来るという勇気をもらいました。自分の成長過程に合わせて何回も読んでいきたいと思いました。
2012/04/22 SGCさん ( 愛知県 男性 ) たった1%変えるだけであなたの人生に奇跡は起きる
1万時間=天才!!!

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